Comment pratiquer le yoga de manière ludique ?

Au-delà des matières scolaires, vous savez l’importance que nous accordons à remettre les pratiques corporelles au centre des apprentissages. Pour ce faire, le yoga apporte un bien-être aussi bien physique et mental à tous ceux qui le pratiquent. Les bénéfices de ce véritable art de vivre ancestral ne sont plus à démontrer. Cependant, initier les enfants à cette activité demande de s’adapter à leur âge, leur morphologie et à leur psychologie.

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